ドライノーズ　～乾燥性鼻炎～

春かなと思うくらい暖かくなったり、ひえこんだりしていますが、

皆さま、いかがおすごしでしょうか。　

気温がさがって空気が乾燥してくる季節に、鼻の粘膜がかわく・かゆくなる・ヒリヒリいたい・ムズムズする・鼻水をかみたいのに、でない・鼻血がでる・鼻がつまってつらい。。。ひどくなると、鼻水がかさぶたの様になり、炎症を引き起こす。粘膜のはたらきである

バリア機能が低下し、細菌やウィルスが、体内に侵入しやすくなるため、風邪やインフルエンザにかかりやすくなってしまいます。

要因として、湿度がひくい・ストレスや加齢で、粘膜の量がへってしまう・外気の乾燥

などがあげられます。

＊＊＊予防方法として＊＊＊

加湿器をつける・オイルをぬる・ぬらしたガーゼをマスク内側につける・湯船につかる。

＊点鼻薬は、鼻水はおさえてくれるものの、粘膜の潤いが失われてしまい、逆に、ドライノーズになってしまうこともあるので、気を付けてください。

体の水分が、不足すると、粘膜は乾燥しやすくなるので、水分補給をこまめにすることをオススメします。

最近、鼻づまりなかんじで、粘膜の腫れというよりは、乾燥からなっているような気がして

以前ボディ用に作った、

「ホホバオイル・ミツロウ・白色ワセリンand精油のゆるめのクリーム」を、

うちにいるとき、粘膜にたっぷりぬって乾燥を防いでいます。

粘膜につけるので、オレンジの香りがとっても、ゆるみます。

花粉も飛んできていると思うので、シャットアウトしていかないと！

どこにどんなクリームをぬりたいか、ご希望にあわせてクリームを作れます　

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moon.aroma28@gmail.comまで、お問い合わせなど、受け付けています♪