8月サロン

連日の35℃。。。

今までにこんなに暑い夏を体験したことがあったかな。

まだまだ7月の終わり、夏が、ながく感じますね。

冷たいものをとりすぎず、身体を冷やしすぎず、湯船につかって、1日のつかれをとり、早めに寝る！

暑すぎてそれ以外、色々考えられません。。。

暑さや紫外線によるストレス、室内外の温度差による自律神経の乱れに気を付け、

よい汗をたくさんかいて、長い夏を乘りきりましょう❣❣❣

身体の表面だけではなく、足浴で、深部をあたためてからの、オイルトリートメント～

お好きな香りで、リラックス＆リフレッシュ✨✨✨

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